Bessere Technik. Mehr Performance.

Mit dem STRONGMOVE eBook "Improve your Indoor Rowing"
wirst Du zu einem besseren Athleten dank optimaler Rudertechnik!

Worauf kommt es eigentlich an, wenn wir eine effiziente und durchdachte Rudertechnik entwickeln wollen?

Lerne in diesem E-Book, wie du deine Rudertechnik von Anfang an richtig aufbaust!

Was vielen Athleten nicht bewusst ist:

Vielen Hobbyathleten ist nicht bewusst, dass es beim Indoor Rudern nicht um ein möglichst schnelles vor- & zurückrollen und dabei schnell an der Kette zu ziehen geht. Es geht viel mehr darum, grundlegend eine effiziente und funktionell richtige Technik aufzubauen, damit Deinem persönlichen Trainingsfortschritt nichts mehr im Wege steht.

Perform besser in Deinen WODs und entwickle eine Deine cardio-vaskuläre Leistungsfähigkeit, Dank optimaler Rudertechnik unbegrenzt weiter. Auch der Leistungsüberschuss durch richtiges Indoor-Rowing auf sämtliche Sportarten ist verhältnismäßig riesengroß.

Das E-Book wurde geschrieben von Björn Schinke - der
von 2018 bis zu den Olympischen Spielen 2021 in Tokyo Athletik Trainer des Deutschlandachters war, wo sich das Team mit dem Gewinn der Silbermedaille den Titel des Vize- Olympiasiegers sichern konnte.

Viel Spaß beim Lesen und Deiner persönlichen Entwicklung.