STRONG Health - Mehr Wohlbefinden & Energie

49,00€

* incl. VAT (where applicable)

Mehr Energie. Weniger Krankheit.

Der STRONG Health Check Up ist ein erster Impuls für Deinen persönlichen Gesundheitsweg: Hole Dir Feedback und Anregungen für Deine individuelle, gesundheitliche Herausforderung.

In einem persönlichen 30 Minuten Video-Call erhältst du gemeinsam mit Health Coach Stephanie erste Impulse für deine persönliche Herausforderung.

Dein Einstieg zu mehr Gesundheit & Leistung
30 Minuten individueller 1:1 check up

Der STRONG Health check up basiert auf Basis der funktionellen Medizin und einer ganzheitlichen Betrachtung des Menschen, die Deine Lebensqualität hochgradig und nachhaltig verbessern wird.

Blutwerte spielen dabei eine wichtige Grundlage. Denn anhand von Diesen lassen sich nicht nur frühzeitig Krankheitsbilder erkennen, durch eine Optimierung der Blutwerte lässt sich auch eine höhere Performance im Alltag & Training erzielen.

Denn wenn es um Deine körperliche Gesundheit und Leistungsfähigkeit geht, streben wir für Dich einen optimalen bis exzellenten Zustand an und geben uns nicht mit dem Normalzustand zufrieden.

Ernährung

Die Optimierung deiner Ernährung (Meal-Timing, Makronährstoffverteilung)

Regeneration

Analyse und Interpretation von Glucose-Messungen, HRV-Tracking (z.B WHOOP, Oura Ring, Apple Watch etc.pp)

Blutwerte

Interpretation & Optimierung von vorhandenen Blutwerten (inkl. Supplemente, Dosierung)

Ablaufplan deiner Gesundheitsoptimierung

Nachdem Du das Produkt gekauft hast, erhältst Du eine E-Mail, in der Du Deinenpersönlichen 1:1 Termin über eine Kalender-Funktion buchen kannst. So bist Du maximal flexibel und kannst Dir deine Wunschzeit aussuchen.

Außerdem erhältst Du in dieser E-Mail einen Fragebogen, den Du uns bitte vorab ausfüllst und zuschickst - so sparen wir Zeit und können direkt mit Deinem persönlichen Anliegen starten.

Auf Basis Deines vorab ausgefüllten Fragebogens und Deinem darin formulierten gesundheitlichen Anliegen wirst du anschließend in Deinem persönlichen 1:1 Call mit Health Coach Stephanie einen ersten Impuls kriegen, so dass du direkt handlungsfähiger bist.

Christine S.

Hoch professionelles Coaching bei STRONGMOVE - Ich habe mehr Sicherheit in meinen Lifts und vor allem bin ich seit dem Training mit Björn vollkommen verletzungsfrei. Am schönsten war für mich, dass ich mein Snatch innerhalb von 3 Monaten um 15% steigern konnte - mit einer noch besseren und effizienteren Technik.

Lorenzo T.

Danke an STRONGMOVE und insbesondere an Björn für das detaillierte Gewichthebe-Coaching! Durch das Coaching und den Kurs konnte ich meine Leistung im Training optimieren!

Elena "Elli" K.

Hier ist alles ganz anders. Alleine der regelmäßige Austausch mit Björn genügt, um kleine Stellschrauben zu verändern, so dass sich 70kg um Längen leichter anfühlen. Aus der Zusammenarbeit und vor allen aus den 1:1 Sessions kann ich jedes Mal aufs Neue eine Menge

Evi Z.

Ich kann eine ganz klare Empfehlung aussprechen, wenn es um das Thema Gewichtheben bei STRONGMOVE geht. Ich habe meinen Snatch - aktuell bei 70kg - verbessert. Dazu mehr Stabilität und mehr Sicherheit gewonnen und vor allem spezifisch an meiner Startposition gearbeitet. Danke für den wertvollen

...die drei Schwerpunkte im STRONG Health check up

Interpretation & Optimierung von vorhandenen Blutwerten (Nahrungsergänzungsmittel, Dosierung)

Optimierung der Ernährung (Meal-Timing, Makronährstoffverteilung)

Analyse und Interpretation von Glucose-Messungen (falls vorhanden) und/oder HRV-Tracking (z.B WHOOP, Oura-Ring, Apple Watch etc.pp)

Der STRONG Health check up ist ein erster Impuls für Deinen persönlichen Gesundheitsweg: Nach deinem persönlichen 1:1 Call wirst du direkt handlungsfähiger und verspürst mehr Sicherheit.